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本文目录一览：
1、为什么来大姨妈不能爱爱
为什么来大姨妈不能爱爱
不能凉性蔬菜例如：海带、番茄、黄瓜、白萝卜、冬瓜、竹笋、丝瓜
不能吃海鲜食物女性来例假期间，寒性的海鲜最好不要吃，例如生蚝、螃蟹、田螺等等容易引起月经的量和痛经方面的问题。
不能吃凉性水果例如：山竹、香蕉、芒果、柚子、梨、西瓜、枇杷、猕猴桃等等
其中例如柠檬、酸梅、话梅等水果也不建议多吃
经期期间可以
1、多吃一些补血的食物
2、喝热蜂蜜牛奶
3、贴暖宝宝贴
4、喝红糖水
5、多注意保暖
经期的禁忌
1、不要坐浴
2、洗完头发需要用吹风机吹干，不建议自然干
3、不要穿紧身裤
4、不要熬夜
5、不建议性生活
6、不建议剧烈运动
以上就是关于为什么来大姨妈不能爱爱,女性来例假不能吃什么食物的知识，后面我们会继续为大家整理关于为什么来大姨妈不能爱爱的知识，希望能够帮助到大家！
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