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1、为什么刚来姨妈是深褐色的
为什么刚来姨妈是深褐色的
月经是每个女性都会遇到的一个生理现象，并且它是会陪着女性几十年的时间，所以很多时候，女性会通过月经的变化情况，看出身体的一些健康状况。特别是月经出现异常的时候，一定要引起重视。
正常月经的都是28天左右来一次，因为每个人的身体状况都是有多不同，所以月经周期会有所误差，提前一周或者是推迟一周，都是属于正常情况。并且月经期的持续时间也是有区别，三到七天，每个人都是不一样。但经血的颜色应该都是相同的，都应该是正常的红色，有一点点偏深色，没有血块。
若是经血的颜色发生改变，就要注意了，特别是有不少的女性经血颜色会出现发黑的情况，可能还会伴随着血块的出现，多半是身体出了问题。
经期间排出黑色“肉球”一般的血块，说明了什么问题？
相信每个女性都有遇到过这样的情况，有些女性可能是偶尔一次出现，但有些女性可能会频繁的出现、一般来说，偶尔出现经血发黑并伴随血块出现，多半是女性久坐的缘故所致。很多女性上学或者是上班，都是久坐不动的，特别是在月经刚来的时候，量多，不敢乱动，就容易出现经血淤积的情况。
此时上厕所，你会发现自己的经血会有发黑并且血块出现，只要你是适当的活动一下，这种情况就会得到缓解，所以也不用过度的担心。
但若是频繁的出现黑色经血，还伴随着血块，就要警惕了，可能是体内有炎症的出现，此时身体中经血伴随着细菌或者是其他的物质，混合在一起就容易出现发黑的情况，排出时还会有血块，此时的身体若是还伴随着疼痛，最好去做个检查，有问题也能尽早的解决，减少损害的出现。
当然了，还有一些人出现经血发黑的情况，跟近期的生活习惯也有一定的关系，若是更换了生活地区或者是近期的饮食以及作息不规律，都会导致内分泌出现异常，进而会影响到经血，出现发黑或者是有血块的出现。
其实除了经血发黑的情况，要多警惕，还要注意经血的其他颜色， 如经血颜色出现粉红色，或者是褐色等，同时会伴随着异味，都是属于不正常的现象，最好去查看一下，有问题也能够及时的调理，减少对身体的伤害。
女性在平时的生活中，要注意养护好子宫以及卵巢，多吃点补气养血的食物，如桂圆、乌鸡汤、红豆等，补充气血，使其顺畅的运作，并且要注意不暖，不太贪凉，特别是在经期的时候，一定要注意不碰冷水，不吃寒食，减少损害的出现，对健康也比较好。
经血的颜色出现变化时，要引起重视，特别是发黑的时候，不要当作是身体的排毒，多半是体内出现了问题，因此要注意好好地查看一下，并且及时的改善，保持卵巢以及子宫正常的运作。
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