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本文目录一览：
1、来姨妈时肚子为什么硬邦邦的
来姨妈时肚子为什么硬邦邦的
怀孕的时候，孕妈不自禁的就会摸一摸肚子，雌性满满。不过有时候，孕妈发现肚子摸起来硬硬的，像石块似的，民间有种说法是肚子硬硬怀女宝，说是女宝是跟孕妈面对着面的，于是屁股就顶着肚皮，所以摸起来很硬。难道真的是怀了女宝的原因？如果不是又是因为什么才导致的呢？
民间的怀女宝的说法自然是没有科学依据的，其实孕妈有时候感觉到肚子硬邦邦的，是因为子宫敏感发生假性宫缩引起的。一般情况下，第28周以后，孕妈就经常会出现假性宫缩的现象。假性宫缩的时候肚皮发紧发硬，但是不会有疼痛感。随着产期的临近，子宫的敏感程度会越来越高，受到一些小刺激就可能引发宫缩。假性宫缩是一种正常的现象，孕妈们不用太过担心，但是，如果出现假性宫缩的时候腹部有疼痛感，就需要去医院检查咨询下了。
那么，孕晚期出现假性宫缩引发的肚皮发紧发硬，我们该怎么办呢？我们该怎么应对这突如其来的肚子发硬呢？该如何预防呢？
1.如果孕晚期经常性肚皮发硬，即使没有疼痛感，也应该去医院做一次胎心监测，看是否是发生不规则宫缩，不规则宫缩是需要一定的治疗的，否则容易导致早产。
2.孕晚期少摸些肚子，不要给子宫太多的刺激，致使其宫缩。
3.走路的时候要格外的小心，不要让人或者物体撞到肚子。
4.平时多注意休息，孕后期容易疲劳，过度的疲劳容易引发宫缩。
5.平时做一些放松的练习，深呼吸，把压力释放出来，压力堆积也会引起宫缩。
当然，对于9个月、10个月的孕妈，这种宫缩还是需要多加注意，最好还是去医院检查下，即使没什么事也能安安心，否则一旦胎儿出现意外，那就是后悔终生的事情。
最好，预祝所有的孕妈都能生一个健康可爱的宝宝！
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