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1、为什么有的人姨妈减肥快
为什么有的人姨妈减肥快
一般来说，人体肥胖的根本原因在于脂肪代谢力的降低，现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。因此，想要减肥，就要提高代谢水平和代谢能力，这是健康减肥的关键所在。近年来，由于生活水平的提高，我国肥胖人士的数量也在增高。
因此，减肥一直是热门话题，而如何减肥成功，也是人们重点关注的问题。的确，我们在社交平台上，经常可以看到由肉肉脸变成锥子脸，从身材臃肿化身S型身材的蜕变例子。减肥成功总是让人惊羡不已，但是过程中吃到的苦果也只有当事人能体会。
并且，暴瘦带来的后果不可小觑。那么，女性减肥三个月瘦了30斤，但之后就停经了，这是怎么回事？
一般来说，对于无法坚持每日运动的人来说，节食减重往往是最佳保持身材的方法。节食减重的过程，大概就是不吃晚饭并拒绝一切高油高盐高糖饮食，吃食一切采用水煮。多喝酸奶，牛奶，但是要选低糖或低脂的，晚上饿了也只能喝水。
这在一定程度上，或许确实达到了暴瘦的目的，但也很容易因过度节食患上厌食症。厌食症总是和暴食症交叉出现，联合起来就是常说的进食障碍症，紧跟厌食期到来的暴食期才是真正可怕的。
并且，暴饮暴食之后再通过催吐和疯狂运动来减重，这种行为不是意志力可以轻易阻拦的，它就是一种病症，需要就医治疗。
而女性月经的生理机制是受机体共同调控的，即月经的调节与女性大脑中的下丘脑息息相关。下丘脑通过释放促性腺激素释放激素（GnRH）发送“指令”给垂体，再经由垂体释放促性腺激素（Gn）给卵巢来调控月经。这一连串工作背后的物质都是相互依赖的，激素本身的主要组分都是糖和蛋白质。
长期过度控制饮食，会导致下丘脑、垂体营养摄入不足，长期处于“工作负荷”的状态，渐渐出现下丘脑和垂体功能下降。对应分泌的激素逐渐减少，不足以去“指使”卵巢促进子宫内膜增生和剥脱。没有增厚的子宫内膜，月经量也减少，时间一长就停经了，医学上称之为“营养不良性停经”。
普通人眼里的明星减肥仿佛就跟开玩笑似的，为了拍戏月瘦几十斤轻轻松松。事实上，每个减肥的明星背后都是一把辛酸泪。总之，不论男性还是女性，都应该科学减肥。想要获得苗条体形就要取之有道，切莫操之过急。
尝试各种减肥法、减肥药，而不重视科学减肥，最终只会伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康。
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