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本文目录一览：
1、为什么孕期没有尿意了还想尿
2、孕妇为什么老想尿尿？如何改善尿频的烦恼？
为什么孕期没有尿意了还想尿
准妈妈怀孕后，期盼着胎宝宝的到来，让你每天都沉浸在一种无法言语的喜悦中，你深深的爱着他，其实，胎宝宝也深深的爱着你并且静静的体会着你对他的这份爱，这或许就是传说中的心灵相通，你觉得呢？欣喜之余，你有没有发现尴尬事也变得好多，怀孕后，总是尿意不断，频繁上厕所，自己都觉得有些不好意思了，有木有？那么如何让尿意低调点呢？告别尿频全攻略在这，准妈妈快get√！
妙招1、如果准妈妈出现了孕期尿频并伴随出现小便疼痛症状，就要去医院检查一下尿常规，诊断看是否是泌尿系统受到感染；
妙招2、准妈妈可以通过喝双倍的水来增加排尿次数，起到清洁膀胱和尿道内细菌的效果；如果情况仍然不能得到缓解，就要到医院配合使用少量药物治疗；
妙招3、怀孕期间出现尿频时，要吃一些比较清淡、容易消化的食物；
妙招4、孕期尿频，可以通过适当服用一些何首乌、枸杞等补肾中药，来保持内分泌功能正常。
应对孕期尿频问题，要预防为主，防治结合。准妈妈要注意养成以下6个良好的生活习惯，帮助预防孕期尿频：
NO.1、晚上睡前两小时不喝水，白天要喝足够的水分；
NO.2、平时要及时排尿，憋尿会导致膀胱功能受到影响；
NO.3、平时要多做会阴部肌肉力量训练，这不仅可以预防孕期尿频，还可以减少分娩时撕裂疼痛；
NO.4、休息的时候采取左侧卧，可以避免膀胱受到刺激；
NO.5、平时要注意会阴部卫生，每天都要换洗内裤；
NO.6、怀孕后要节制性生活次数，孕早、晚期杜绝性生活。
孕妇为什么老想尿尿？如何改善尿频的烦恼？
孕妇在怀孕期间身体的体质是特殊的，在怀孕期间孕妇的血液流动速度增加，血液的量大量增加，所以肾脏要处理的尿液数量也随着血液量的增加而增加。
不但如此，孕妇的子宫随着胎儿的成长而不断变大，变大的子宫压迫了膀胱，让膀胱一直有尿意，所以孕妇一直想尿尿，以上两点也是孕妇的生理性尿频的原因。改善尿频的症状可以从坐姿的调节，饮食的调节来入手，对于新手妈妈来说，尿频的问题是十分困扰的，所以家人要尽可能地帮助孕妇。
除了生理性的尿频，孕妇还可能存在病理性的尿频。
孕妇病理性的尿频主要是指孕妇的肾脏功能出现了问题，这可能是由于孕妇泌尿系统发生感染所导致的。孕妇由于怀孕，很多工作都十分的不便，所以自身的清洁工作可能就被忽视了，像这种情况，细菌和病毒就很容易趁虚而入，使孕妇发生感染。孕妇在怀孕期间，很多药都是不能吃的，所以泌尿系统的感染是一件麻烦的事情，孕妇要尽早到医院进行就医。
孕妇可以从简简单单的坐姿入手来改善自己的尿频症状。
孕妇在休息时，要注意不能采取跷二郎腿等压迫自己腿部的方式，压迫腿部只会让孕妇更想上厕所，可以采用的坐姿是两腿分开式。在卧床休息时，孕妇尽量选择侧卧式，不要选择仰卧式，仰卧式不但有可能导致孕妇出现尿频症状，严重的甚至有头晕、恶心、呕吐的反应。
孕妇在怀孕期间的饮食也是很重要的，针对尿频的现象，孕妇可以少吃黄瓜等利尿的食物，值得注意的是，孕妇不能为了少排尿而不喝水，
充足的饮水能够帮助孕妇排出身体内的毒素。
以上就是关于为什么孕期没有尿意了还想尿,准妈妈孕期尿频尿意不断怎么办的知识，后面我们会继续为大家整理关于为什么孕期没有尿意了还想尿的知识，希望能够帮助到大家！
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