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1、孕期ph值为什么会高
孕期ph值为什么会高
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小桐从怀孕三个月开始，每天都在痛——胃痛烧心，在不能吃胃药只能忍受的情况下。吃饱痛，饿了痛，凉了痛，热了痛。每天都在疼痛中度过，本以为慢慢会好，可已经孕晚期了还是跟以前一样，小桐觉得这胃痛肯定要持续到分娩后了。有点绝望，只是为什么会出现胃痛和烧心呢？小桐怀孕前是胃口不太好，可从来没有痛过这么久。也特意问了好多怀过孕的过来人，确实也有许多怀孕期间胃痛烧心的。只是没有小桐厉害，只是为什么会有这么多孕妈会胃痛呢？
原来怀孕开始，随着孕妈血液里的孕激素水平越来越高，造成食管下段的括约肌松弛，导致胃液反流到食管下段，胃液中含有胃酸，也就是帮助消化的盐酸，PH值2左右，相当酸，会直接刺激食管下端的痛觉感受器，使孕妇产生烧灼痛。
另一方面，胎儿越长越大，阻碍胃里的食物排空，促使胃液反流到食管下端，就会引起孕妈出现胃疼烧心的感觉。伴随胃部胀气和饱满感。当然也不用担心，胃烧痛和嗓子反酸水儿等症状会在分娩后自行消失。
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不过未经医生同意，孕妈是不能服用任何治疗消化的药物，只能在饮食和运动上多加注意，
第一，要避免食用刺激性或味道浓重的食物，酸辣食物，浓茶，咖啡或吃巧克力等。以免括约肌促使胃液返流。小桐从胃痛开始就把最喜欢的麻辣烫米线，烧烤等等都戒了，当然是被动戒的，胃痛不想吃。
第二，不要一次食用过多的谷类和豆类食物。小桐也犯过这样的错，听说豆类食品补钙就一天三顿吃，早上豆腐，中午豆皮，晚上豆芽，结果就是胃胀的一晚上没睡觉。
第三，不要暴饮暴食，不要过于饱食或饥饿，也不要一次性喝大量的水或饮料避免胃负担过重，少食多餐，如将一天的进餐次数从3餐增加到5到6餐。
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小桐平时特别喜欢喝水，上学时宿舍里的人亲切的叫我“水桶”，上班后也保持着每天4升白开水的量，平时一瓶矿泉水小桐咕嘟咕嘟几口就能喝完，也因为这样把胃撑的很大。
不知是不是从小家里穷的原因，小桐一般吃饭是没有饱的，就怕饿了没东西吃，听人说吃饭吃饭八分饱小桐就会觉得奇怪，因为小桐吃饭都是吃饭食物堆在嗓子里站不起来才会停下。现在比以前强，每天吃的东西也就是孕前的1/3。
每天饭后慢慢的活动慢慢的散步，胃痛生生的把小桐这样的急脾气逼成了慢性子。晚上睡觉时尽量的把枕头垫高，减少胃酸反流的可能（当然，孕后期不把枕头抬高都不行，天天觉得氧气稀薄，喘不上气来，头高一点还能舒服点）。
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你呢？有没有这样的状况呀！无比感谢您的留言。
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