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1、孕期吃稀饭会吐为什么
孕期吃稀饭会吐为什么
相信做过妈妈的女性朋友都会知道，怀孕前三个月是最辛苦的。很多准妈妈都会出现恶心、头晕、嗜睡、食欲不振等症状，这些反应折磨得准妈妈们真的是有苦说不出。
我怀孕的前四个月都在吐，过了四个月就好了，能吃能睡，前四个月真心吃不下东西，只能吃点粥来下口，但是去厕所又多，晚上饿了，就只能逼自己吃点芝麻糊来冲饥。但是我有个朋友也是一样怀孕，但是她一点反应都没有的，能吃能睡，和我就是天差地别，我就不明白了，为啥她一点孕吐反应都没有，而我要吐足四个月才好点呢？？后来我问过医生，这个是孕吐反应大小是和体质等方面有关的。
想要缓解以上这些症状，我们准妈妈们需要多运动，增强体质，保持良好的心态，合理的饮食习惯，准妈妈们需要补充营养，多吃新鲜蔬菜水果，还需要补充五谷杂粮，像花生、小米、红豆、小麦等等各种粗粮，如果准妈妈们觉得孕吐严重，身体发虚，一定要及时去医院检查，避免出现营养不良的情况。
愿每个准妈妈们都迎来健康足月平安出生的小宝宝！！！
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